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女性上班族經常感覺腰痠背痛嗎?當心是穿錯內衣惹的禍!復健科醫師提醒,女性挑選內衣時應注意尺寸,避免為了擠出豐滿的感覺而穿太緊,造成身體血液循環不良、肌肉缺氧、局部萎縮,長期下來易導致腰痠背痛。
▲ 劉真真醫師表示,穿錯內衣可能造成乳房支撐力不足,造成姿勢不良和腰痠背痛的情況。
彰化基督教醫院鹿基分院復健科醫師劉真真表示,內衣的主要功能在支撐和維持乳房,一旦穿著不合身,沈重的乳房容易受地心引力而下垂,背部肌肉被迫拉長、往前,甚至導致脊椎前彎、駝背的情況,長期下來就會有腰痠背痛的情況。
除了美觀考量之外,多數女性購買內衣時會先考量尺寸,但有些女性為在炎熱季節展現豐滿的胸型,會特地購買小一號罩杯,擠出宛如深壑的性感乳溝。其實,內衣若穿得太小件或太緊,容易壓迫胸腔,造成呼吸不順,影響血液循環,造成肌肉缺氧和局部萎縮的情況,長時間下來會導致肌肉痠痛。
這樣的情況特別容易出現在乳癌患者身上,經手術切除的患部淋巴循環本來就差,若內衣又穿得太緊、太小,更容易造成淋巴回流受阻而水腫,進而出現疼痛和不適。
若是選擇大一號的內衣,對於胸部小的女性不會造成太大負擔,但若是大胸部的女性,則可能因支撐力不足,造成身體不自覺往前而駝背和姿勢不良,進而引發腰椎勞損。
劉真真醫師表示,若要預防內衣所引發的痠痛困擾,建議女性選購前一定要試穿,不讓鋼圈或缺乏彈性的內衣過於緊貼身體,選擇大小適中的尺寸,若有大小奶的情況,可以胸部大的一邊為基準,較小的一邊則以墊子輔助。
內衣肩帶不可以太細,以免壓力過度集中在肩頸局部,引發痠痛和不適;肩帶也要避免選用不透氣、無彈性的材質,以免引發皮膚過敏。背後扣帶和側邊帶的寬度也應注意不要太小,寬者較能穩定肌肉群,分散壓力,以減緩不適。
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新聞來源:
YAHOO新聞 |
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新聞來源:
YAHOO新聞
國際中心/綜合報導
美國愛達荷州46歲的男子莫鐸(Juan Murdoch),他有6個孩子,藉此啟發了他發明這件「會自動說故事的睡衣」,而靈感是來自快速響應矩陣碼(QR Code)。
這件睡衣上有47個點點,這些點就是啟動故事的條碼,當用平板電腦或智慧型手機掃描,配合名叫「Smart PJs」的app,就會讓電子裝置自動讀出鵝媽媽童謠等47個不同的床邊故事,父母也可以切換成靜音,讓孩子自己唸,一件售價25美元(約台幣750元)。
莫鐸說,孩子的注意力只有10秒,而這東西反應很快速,相當符合孩童的需求。但是這件睡衣卻招來正反兩極的評價,批評者堅持床邊故事應該要由父母親自唸,才能為孩子創造永久的回憶;也有人說這種「外包說故事」很偷懶,無論你有幾個小孩都不成為這麼做的藉口。
但發明者解釋,這件發明可以讓親子一起互動,例如睡衣背面的點點孩子自己掃不到,父母可以幫忙。莫鐸說掃描各個點跑出不同的故事,這種驚喜正是它吸引人的地方。接下來莫鐸還會繼續創造更多app,配合聖誕節等節慶主題,再加入遊戲跟歌曲等多元化服務。
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(圖/翻攝
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記者陳慧玲/台北報導
「小豬」羅志祥昨穿豹紋睡衣、凱蒂貓拖鞋,和2千多位粉絲舉行睡衣趴,是否擔心有女粉絲刻意穿性感蕾絲睡衣勾引他?他笑說:「我們都是很健康的!」若交女友,喜歡看女友穿性感或可愛風睡衣?他曖昧說:「穿是一回事,之後變怎樣就不知道了。」
小豬的「S.F.C」國際歌迷會現已有3萬5千名會員,每年光是粉絲繳的年費,估計就超過7892萬元。小豬用心經營歌迷會,昨天還讓粉絲抽捧花,送出他演唱會上穿過的秀服。
談到睡衣,小豬透露:「我連細肩帶連身的也有,這是個人嗜好!」果真是娘慣了。小豬鬼點子創意無限,對於未來女友是否也有同樣要求?他說:「我喜歡有想法的女孩,譬如說願意為我設計情人節的安排,為何一定要男生來想呢?」
日前小豬在日本巧遇安室奈美惠前夫Sam,10年前他曾拜Sam為師學舞,英文名「Show」就是Sam取的。
新聞來源:
YAHOO新聞 |
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生活中心/綜合報導
5-6月的統一發票下周三(25)日將開獎,財政部初估至少會有9位千萬富翁誕生。財政部表示,千萬獎金至今已開出8期,已有70人抱走千萬大獎,但也有人與千萬大獎擦肩而過,財政部提醒3-4月中千萬的得主,仍有4位未領獎,而最後領獎期限為今年9月5日。
賦稅署官員指出,1-2月期統一發票千萬獎總計11人中獎,卻只有8人兌獎,200萬元特獎有14位中獎者,也只有10人兌獎。但很可惜與獎金已經擦身而過,因為最後領獎期限7月5日已經截止,3位千萬幸運兒及4位200萬得主只能跟財神爺說掰掰。
3-4月統一發票千萬中獎人共9位,但至今僅5人兌獎,200萬特獎8人中獎,也還有4張未領,提醒得獎人,最後兌獎期限至9月5日,若逾期沒領的話,獎金就必須歸於國庫做下一期獎金使用了。
新聞來源:
YAHOO新聞
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(中央社記者韋樞台北11日電)第102029期威力彩、38樂合彩今晚開獎,威力彩第1區中獎號碼為28、27、02、36、19、07,第2區中獎號碼為07;頭獎無人中獎。
根據台灣彩券統計,威力彩貳獎1注中獎,獎金新台幣1324萬2214元;參獎有29注中獎,各得獎金15萬元;肆獎有234注中獎,各得獎金2萬元;伍獎有1200注中獎,各得獎金4000元。
陸獎有7979注中獎,各得獎金800元;柒獎有1萬6176注中獎,各得獎金400元;捌獎有8萬6517注中獎,各得獎金200元;玖獎有10萬7863注中獎,各得獎金100元;普獎有19萬3369注中獎,各得獎金100元。
38樂合彩中獎號碼為28、27、02、36、19、07,派彩結果,五合無人中獎;四合有6注中獎;三合有84注中獎,二合有2079注中獎。1020411
新聞來源:
YAHOO新聞 |
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